جایی برای ساختن بهترین خودت
رویکرد من
شناخت شما
شناخت شما
قد، وزن، سابقهٔ تمرین، آسیب‌ها و روال روزانه‌ات را دقیق می‌سنجم.
طراحی مسیر
طراحی مسیر
برنامه از همین شناخت نوشته می‌شود، نه نسخهٔ آماده‌ای برای همه.
همراهی در اجرا
همراهی در اجرا
سؤال تمرین، تغذیه یا فرم اجرا، همان روز پاسخ می‌گیرد.
بررسی پیشرفت
بررسی پیشرفت
وزن، اندازه‌ها و عکس‌ها مرتب بررسی و برنامه با نتیجهٔ واقعی تنظیم می‌شود.
دوره‌ها
ظرفیت تکمیل شد
۴ جای خالیهمراهی هفتگی: Check-in، بررسی روند و اصلاح برنامه در صورت نیاز.
مشاهده دوره
۱ جای خالیهمهٔ امکانات کوچینگ، با پشتیبانی اولویتدار و رسیدگی سریعتر.
مشاهده دوره
همراه شما در مسیر تغییر
من به‌عنوان مربی، به شما کمک می‌کنم با برنامه‌ای علمی و منسجم، در مسیر دستیابی به نسخهٔ بهتری از خودتان قدم مطمئن‌تری بردارید. چه مبتدی باشید و چه باتجربه، تغییر قابل‌دستیابی است و من در کنار شما هستم.
- +۲۰
- سال سابقه تمرین
- ۵۰
- مدال کشوری و انتخابی تیم ملی
- ۶
- دوره شرکت در مسابقات جهانی
- ۳
- مدال جهانی
آلبوم من
دیدن گالری
تماس با من
برای شروع مسیرتان در ارتباط باشید.