آنلاین کوچینگ

این دوره شامل چیست؟

• برنامهٔ تمرین و تغذیهٔ اختصاصی
• GIF اجرای هر حرکت داخل پنل شخصی
• Check-in هفتگی: وزن، جلسات، پایبندی غذایی، انرژی، خواب و درد
• بررسی روند و اصلاح برنامه در صورت نیاز
• پشتیبانی هفتگی

روند کار

1. ثبت‌نام و پرداخت
2. تکمیل پروفایل ورزشی و فرم ارزیابی در پنل شخصی
3. دریافت برنامهٔ اختصاصی طی ۴۸ ساعت
4. Check-in هفتگی، بررسی روند و اصلاح برنامه در صورت نیاز

پشتیبانی

Check-in هفتگی + بررسی روند + اصلاح برنامه در صورت نیاز

پشتیبانی همهٔ پکیج‌ها هفتگی است، نه نامحدود؛ پاسخ سؤال‌ها حداکثر ظرف ۲۴ ساعت کاری داده می‌شود.